Άγχος επίδοσης βιώνουμε όταν έχουμε να φέρουμε εις πέρας μια δοκιμασία η οποία απαιτεί έκθεση στο κοινό ή που για αυτήν θα ...

Περισσότερο από ποτέ, πολλές εταιρείες ζητούν από τους υπαλλήλους τους να εργάζονται από το σπίτι ώστε να παραμείνουν ασφαλείς. Καθώς ο...

Είναι γεγονός ότι η νέα καθημερινότητα που βιώνουμε συνοδεύεται από εκνευρισμό σε συνδυασμό με ένα αίσθημα ανασφάλειας καθότι...