Ενώ οι διαφορές των γενεών μπορεί να φαίνονται μικρές, έχουν μεγάλο αντίκτυπο στον εργασιακό χώρο. Συνήθως, η εργασία είναι ένα μέρος...

Τα συναισθήματά μας επικοινωνούν μέσω ενός πολύπλοκου συστήματος σωματικών σημάτων που μπορούν να δώσουν πληροφορίες για την ψυχική μας...

Ως manager, πόσο συχνά δίνετε στα μέλη της ομάδας σας ανατροφοδότηση για την απόδοσή τους, μόνο και μόνο για να διαπιστώσετε ότι τίποτα...

Οι άνθρωποι συχνά πιστεύουν ότι όσο πιο έμπειρος είσαι, τόσο λιγότερο χρειάζεται να μάθεις. Ωστόσο, τα πιο νεαρά μέλη μιας ομάδας συχνά...

Τι είναι η κατάθλιψη; Ένα ευρύ φάσμα συναισθηματικών εμπειριών και εκφράσεων είναι φυσιολογικό. Είναι φυσικό να ανταποκρινόμαστε στις...

Στο σημερινό ταχέως εξελισσόμενο εργασιακό περιβάλλον, η ψυχολογική ασφάλεια των εργαζομένων έχει αναδειχθεί σε ακρογωνιαίο λίθο των...

Μαθαίνοντας να εντοπίζουμε την κακή ψυχική υγεία Ένα από τα skills του αποτελεσματικού manager, σίγουρα δεν χρειάζεται να είναι οι...

Στον κόσμο που ζούμε, η αποτυχία ήταν πάντα συνώνυμη με την ήττα. Έτσι, με την απλή αναφορά του όρου, κανείς δεν μπορεί παρά να...

Στις περισσότερες συνεργασίες εντός μιας Συμβουλευτικής σχέσης διατυπώνεται η ερώτηση: «Ποια είναι η γνώμη σας; Τι θα με συμβουλεύατε ...

Παρατηρείται συχνά, ότι τα διανοητικά προικισμένα άτομα όταν δεν πετυχαίνουν όσα θα ήθελαν, είναι επειδή υπονομεύουν διακριτικά τον εαυτό...

Τα ηγετικά στελέχη έχουν εξαιρετικά σημαντικό ρόλο σε έναν οργανισμό και η προσέγγιση τους μπορεί να επηρεάσει την παραγωγικότητα και την...

Στην πρεμιέρα των φετινών πανελληνίων στο μάθημα της Έκθεσης – Νεοελληνικής Γλώσσας έγινε ιδιαίτερη αναφορά στη βαρύτητα του...

✔️Πριν την Περισυλλογή: Το άτομο σε αυτό το στάδιο δεν έχει καμία πρόθεση να αλλάξει στο εγγύς μέλλον. Τεχνικές για μετάβαση στο επόμενο...

Η συναισθηματική νοημοσύνη, η ικανότητα αναγνώρισης, κατανόησης και διαχείρισης συναισθημάτων, σας επιτρέπει να δείτε τον κόσμο από...

Ο ορισμός της λήψης αποφάσεων αναφέρεται στη διαδικασία εκείνη όπου γίνεται επιλογή μιας πράξης μεταξύ ορισμένων εναλλακτικών προτάσεων...

Οι αλλαγές που έχει φέρει η υγειονομική κρίση στη ζωή μας είναι μεγάλες και δεν θα μπορούσε να μην επηρεαστεί και ο τρόπος που πλέον...

Ο θυμός είναι ένα φυσιολογικό ανθρώπινο συναίσθημα. Όπως ο φόβος, συνιστά συνήθως μια απάντηση σε κάποιο εξωτερικό ερέθισμα, που...

Πολύ συχνά ακούμε πως αγάπη δεν μπορεί να υπάρξει χωρίς όρια, ακόμα και προς τα παιδιά. Είναι εύκολο να κατανοήσουμε τα εξωτερικά μας...

Μια συγγνώμη μπορεί να μη βοηθήσει και τα δύο μέρη να αισθανθούν καλύτερα εάν προσφερθεί χωρίς ειλικρίνεια, απλώς για να βγούμε από μια...

Συχνά οι άνθρωποι βλάπτουν εσκεμμένα ο ένας τον άλλον. Γιατί άραγε συμβαίνει αυτό; Γιατί οι άνθρωποι θέλουν κάποιες φορές να πληγώσουν...